肾脏之保养

风清扬斈 14年前 (2005-09-27) 医药生命 2763 0
人肾如灯芯(原创)

歧伯后人 04-7-22 11:13 
中医是这样认为的。肾是先天之本,主藏精。如果把人身比做一盏灯,那么肾就是灯芯。如果把人身比做树,那么肾就是根本。生殖也是肾的一部分功能。房事中,我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢,就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。为什么做房事会如此消耗人的“灯油”呢。原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的,它的目的是传种接代用的。你想,通过这种方式是要制造出一个新的生命,能不集中男女的精华来产生他吗。所以房事一定要节制,不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻,这样做了好多年没有什么不良反应,你是在消耗你一生的灯油,有时当然不会马上就空了。不过等你上30,如果还不节制,这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人,或在我们网站上看看有多少因为不知节制,最终成了个病殃子,或短命的呀。这灯油是自己的宝贵的东西,且不可贪图一时的享受,就白白把它们挥霍出去,到老了后悔不已呀。有人要问了,保住了这些灯油对我们有什么直接的受益呢。我们知道如果一盏灯灯油充足,它会燃烧的时间很长,且也很亮,人也是这样,如果肾气保存的很好,不光长寿,且一直都会很精神。人到80还能爬山呢。这不是虚言。



问病 04-7-22 16:45  -无-


   如果都不房事,对人体也是不好的吧?

歧伯后人 04-7-23 11:39  -无-


   如果不行房事,同时能够做到自然的不想此事,并且身心愉快。对此人说可以获很大的饶益。一生受用不穷。 
如果强忍不行房事,又憋的很难受,如煎熬中似的,这就对身体有坏处了。 

有人会说了。于其这样憋的难受对身体有坏处,那就放任开来算了。 

这话咋听起来很有道理,殊不知,这种憋得难受,虽然有一部分来源于生理上的需求,但还有很重要的一部分是不良心理导致的。如果对这种心理做有必要的调整,人为的用你的心让它安静下来,你的憋的难受的感觉会大大的减轻。 


如果不但不调整这种求欲的心情,反而通过各种感观去反复刺激它,如看黄色的音像、书籍,或与人交流切磋。这样是很危险的,久而久之会使你的求欲之火燃烧的非常猛烈。到时再想止都会止不住,自然就成了淫魔的奴隶。 


现在很多人被媒体宣传的不知道这个道理,还以为是自己心理的自然表露,属于率性真心的流露。这就很可笑了,在不知节制的纵欲过程中,白白消耗了你的精气,丧失了你原先有的英气,沉沦在爱水淋漓的欲海中不能自拔。 


有人会说了,这样不好吗,我追求了我的快乐,我如“生如夏花”般浪漫的生活过。 


我要告诉你了,你现在还能说这是快乐、是浪漫,等经历久了你就会发现这是痛苦、是束缚、是虚妄、并不是你的真心。就如同吸毒一样,谁不是初期是在追求快乐呢。但不要妄记你所追求的快乐要真实、历久。一定不要追求短暂、不实的快乐呀。凡靠你自身欲望、为满足自身需求来的快乐终是不能长久的。快乐终后是后悔莫及的痛苦煎熬。只有恬淡平静少欲中长能升起真实的快乐。 




问病 04-7-23 17:36  -无-


   那么性冷淡就是有益身心的好事情,还有那么多人要去治疗是多此一举了.

歧伯后人 04-7-23 21:51  -无-


   由于身体气血阴阳失调或体虚,而得的性无能,性冷淡是需要进行必要的治疗。 
如果身体健康而不好此事者,怎么可以认为此人有毛病呢,反而没有毛病,还应该大力的提倡。 

有人要说了,如果大家都性冷淡,岂不生育成了问题,会出现断子绝孙的现象了。这其实是两回事,所谓健康的性冷淡,并非不做此事。而是少做,且不是老想些事,并且怀孕生孩子也并不需要经常来做才能成功的呀。 

这就好比,整个社会大多数人都是汲汲于名利,若一两个人淡泊名利,还成能了大家诟病的对象了。 

本例就是,在整个社会都倾向于性的解放与性的欢愉时,若有一两个人对它持冷淡的态度时,就成了大家诟病的对象了。


保养肾脏

       中医认为肾脏是和性生活关系最密切的脏器,肾脏强,则性能力强,肾脏弱,则性能力差。同时,性行为也是最容易造成肾脏损伤的行为,性生活过度频繁,首先受损害的是肾脏,而肾又是全身健康关系最为重要的器官。肾脏的职能是藏精,五脏六腑的精气皆源于肾,肾脏一旦亏损,则五脏六腑、气血阴阳都要受到影响,致使百病丛生。

       人们可以随时发现到如果是纵欲无度的人,面色晦暗无光泽,肌肉松弛头发干枯,双目无神,腰肢酸痛,双足乏力,夏怕热,冬畏寒,精神疲乏,小便频数等等未老先衰的症状,这些都是肾脏受损的缘故。所以自古以来,中医十分重视保养肾脏,而保养肾脏首要的是注重房事的种种戒忌。除前述结婚不宜太早、房事不宜过度频繁等等之外,还要注意下列三点:

第一点:心要正、忌意淫

       耳听色情歌词,目视色情影带,胡思乱想,淫念不绝,日思夜想,经常如此,受害必大。  

对于未婚青年而言,由于愿望得不到满足,以致心烦失眠,遗精早泄,精神萎靡,甚至头晕耳鸣,腰肢酸痛,心悸健忘等等。

对于已婚者来说,由于淫念太多,必致房事过度,损伤肾元,造成面色晦暗,腰膝酸软,头晕眼花,遗精阳痿等诸症丛生。

现代社会受西方文化开放的影响,报刊、杂志、电影、录影带的内容,充斥著性引诱、性挑逗。必须加强文化修养,确立健康的性观念,严肃的态度,正心养性,课余或者业余的时间参加体育运动,习字练琴,种花养鱼,参加探访孤儿院老人院等公益活动,提高个人的情操,置身于高雅的文化艺术生活之中,决不踏足色情场所,决不看色情书刊、影带。

第二点:严禁手淫

手淫者往往是喜欢听色情歌、看色情影带,胡思乱想,淫念纷纷,造成性欲冲动频频。欲火燥动时,则以手淫解欲,求得片刻快感。染上手淫习惯之后,往往次数日益增多,欲罢不能,难以自制。当出现不良后果之后,又惶恐不安,精神萎靡,失眠、头痛、头晕、心悸、腰酸、肢软、阳痿等等病症接踵而至,严重地影响学习和工作。


戒贪色小故事

       宋朝的包宏齐,官拜朝廷密使,年高八十八岁,耳目聪明,满面红光,皮肤润泽,精神饱满,健步如飞。当时宰相贾似道,非常仰慕包宏齐身体如此强健,于是向包宏齐请教养生之术,包宏齐说︰“我有一服养生药丸,乃是不传之秘方。”贾似道再三要求其公开秘方以益众生,包宏齐见贾似道真诚恳切,才微笑回答说︰“幸亏是我吃了五十多年的养生独睡药丸”。令满座百官闻之捧腹大笑不已,真正醒悟到要强健长寿,清心寡欲乃人生养生唯一秘方。胜于皇帝的任何御制补品。

养气

少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,

常运动以养骨气,戒嗔怒以养肝气,

薄滋味以养胃气,省言语以养神气,

多读书以养胆气,顺时令以养元气。

贪色犯淫者  十二种祸害

   面对如花之貌,当存若姐若妹之心;

   未防者宜防失足,曾行者及早回头。

       福善、祸淫,报应之果,宛若影随。见他人妻女生得美貌,便起了奸邪的私心,这个念头一起,虽然没有实事,也难逃鬼神的责罚。只因一切恶事,都从邪淫起,不知道利害,做此种罪孽,导致种种祸害,归纳如下,以指醒迷途。

害天伦:天地间男婚女嫁,纳之以礼,乃天定的伦理。淫乱,不仅违背了人情义理,而且破坏人伦道德,沦为衣冠禽兽。
(注 人伦:人与人的正常关系。)

害人节:女性生命中最珍贵的是贞操。为了一时的欲念,而毁了她的贞节,其罪莫大。请设想如果是自己的亲人、女儿、姐妹被人淫辱,内心有何感想?

害名声:任你再机密,终会被人知道,一旦臭名远播,受人耻笑,有辱亲戚朋友。

害门风:羞辱她的父母公婆、丈夫、兄弟姐妹,败坏她的家风,令她一家大小没脸见人,痛恨入心、入骨,等于杀她三代。

害性命:臭名远传,妇女因受辱致死,或她的丈夫愤恨而死,或丈夫杀妻子,或妇人杀亲夫,或丈夫杀奸夫,或奸人被众人公诛等等悲剧,如此仅为一时的欢乐,而闹出人命,终生受良心的责备或受法律的制裁。

害风俗:社会上有这种廉耻丧尽人面兽心的人,无知青少年以此作为榜样,助长淫乱歪风,误人子弟,破坏社会安宁。

以上六害,是害人。

害心术:淫念一生,种种恶念都生,如幻妄心、贪恋心、妒嫉心纠缠不停,心意邪恶之罪最重。

害阴德:上天在冥冥中,有安定人的道理,以良善的本性,做人的根本。如果做乱了常道、败德丧行、伤天理、灭良心的事,阴德毁灭殆尽,便要堕入地狱、畜生的恶道受苦。

害名利:感应篇说:上天有专门鉴察人间善恶的“三台星”与“北斗星”,而人自身有“三尸神”及“灶神”,都在随身察人的过错。人在夜深人静或暗室做坏事,上天那有不知道的理由。所以说:因好色欲而名必败,因好色欲而利必丧。

害寿命:鬼神削夺人的寿命,尤以犯淫恶的最为明显,何况欲火焚烧,精神竭尽,骨髓干枯,必受劳病死,或生恶疮、病毒死、精竭死等等恶报,所以好色者不得好死、早年夭折。

害祖先:祖先相传的血脉因此而断绝,自己一生福份被削尽,败坏了家声,绝了祭祀。

害妻女:妻子被人淫乱,是因自己乱人妻女的结果,把妻子去还债,女儿去当娼妓等报应。这不但在书上能看到,在现实社会里随处可以见到淫乱的速报恶果。

这六害是害自己。

以上共十二害,都可以从格言里‘鉴往知来’,更兼亲眼目睹,希望我们认清祸患的来源,警惕自律自爱,免受色情迷昧而失去理智

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